Hablar, resignificar
Cuidarse, sanar
Stena Zuria es
tu espacio seguro
Un lugar donde explorar y abordar tus preocupaciones. Una apuesta por el autocuidado para ti. Y directa o indirectamente, para tu entorno también.
¿Cómo puedo ayudarte?
La psicoterapia es un proceso de escucha, cambio y crecimiento.
Lo emprendemos cuando buscamos profundizar en la comprensión de nuestras emociones y pensamientos. Puede producir cambios que permiten aliviar un malestar interno creciente, especialmente cuando interfiere en nuestra vida diaria.
Esta comprensión ayuda a poner orden a la sensación de caos que en momentos difíciles nos puede invadir y dar sentido a nuestro comportamiento. Entender nuestras reacciones, nuestra forma de afrontar y de relacionarnos. Y las de nuestro entorno. Comprender cómo algunas situaciones acaban repitiéndose. Qué hacemos para mantenerlo. Y cómo podemos cambiarlo.
¿Empezamos?
Entrevistas y sesiones
Pueden ser en castellano, en francés o en inglés. En presencial u online.
En ellas, abordaremos tus preocupaciones, procurando mantener un equilibrio entre desafíos y cuidados. Avanzaremos respetando tus ritmos y adaptándonos a las circunstancias de tu día a día.
Clave de trabajo
“Vivir plenamente el presente, comprendiendo el pasado y sin temer al futuro”.
Contacto
Nora Beunza Petrov
Psicóloga sanitaria
Número de colegiada: GZ03000
Teléfono
644 05 28 26
Email
info@stenazuria.com
Dirección
Markos Deunaren Enparantza Plaza 1, Bajo A, 20280, Hondarribia